Dönüşüm Atölyeleri

Zihinsel ve bedensel enerjinizi uyandırarak, alışılmış düşünce kalıplarından kurtulmanıza yardımcı olacak egzersizler öğrenin. Bu atölye, hızla uyanma ve anlık farkındalık kazanma konusunda sizi destekleyecek.

Zihinsel sessizlik ve huzuru bulmakta zorlananlar için özel olarak tasarlanmış bu atölyede, meditasyonun derinliklerine adım atacak ve zihninizi sakinleştirmenin pratik yollarını keşfedeceksiniz.

Nefesin gücüyle, panik atak ve kaygıyı hızla azaltmak için etkili teknikler öğrenin. Bu atölyede, bedeninize ve zihninize derin bir rahatlama kazandıracak nefes teknikleri keşfedeceksiniz.

Geçmişin izlerini ve bastırılmış duyguları çözerek, zihinsel gölgelerinizden kurtulma yolculuğuna çıkın. Bu atölyede, kendinizi yeniden keşfedecek ve daha sağlıklı bir benlik inşa edeceksiniz.

Bazen en büyük düşmanımız, kendi iç sesimiz olur: "Yeterince iyi değilim",  "Başarısız olacağım" gibi düşünceler sizi engelliyor mu? Bu eğitimde olumsuz iç konuşmaların kaynağını keşfedecek ve bilinçaltınızı yeniden programlamayı öğreneceksiniz.

Uyurken beyniniz sizin için çalışsın!
Harvard ve MIT gibi prestijli üniversitelerde yapılan araştırmalar, bilinçaltının gece boyunca çözüm üretmeye devam ettiğini ve uyandığımızda yepyeni fikirlerle dolu olmamızı sağladığını belirtiyor.

Duyularımız, bilinçaltımızla doğrudan bağlantılıdır ve duygularımızı şekillendiren en önemli unsurlardan biridir. Duyusal Kodlama, bir olayın bizde bıraktığı etkileri dönüştürmek için duyusal bileşenleri bilinçli olarak değiştirmeyi öğreten güçlü bir tekniktir.

Bilinçaltınız düşündüğünüzden çok daha güçlü! Günlük alışkanlıklarınız, inançlarınız ve hayatınıza çektiğiniz deneyimler aslında bilinçaltı komutlarınızın bir yansıması. Peki, bu komutları bilinçli bir şekilde yönlendirebilseydiniz ne olurdu?

Bu özel atölyede Solfeggio frekansları, Tibet çanakları, gong terapisi, binaural atımlar ve doğa sesleri gibi yöntemlerle enerji alanınızı temizleyecek, zihninizi dengeleyeceksiniz.

 Özellikle empatlar, hassas bireyler, stresli iş ortamlarında çalışanlar, danışmanlar, öğretmenler ve sağlık profesyonelleri gibi yoğun insan etkileşimine maruz kalanlar için idealdir.